«Церква допомагає людині, яка страждає, ким би вона не була», — о. Олег Климончук про психологічну реабілітацію

Унаслідок російської війни проти України та намагання агресора знищити не лише державність, інфраструктуру, а й український народ як такий, виклики у сфері ментального здоров’я лише зросли. Тож, беручи їх до уваги, Українська Греко-Католицька Церква окреслила одним із напрямків свого подальшого душпастирського служіння зцілення ран війни. Очевидно, що це передбачає співпрацю із спеціалістами та експертами й у наданні психологічної допомоги.

Центри зцілення ран, запровадженні стараннями Патріаршої фундації «Мудра справа» при підтримці доброчинців із цілого світу, передбачають не лише простір для духовних зустрічей, але й окрему кімнату для проведення індивідуальних зустрічей із психологами та психотерапевтами. Як усе це виглядає на практиці, поговоримо сьогодні із отцем Олегом Климончуком, керівником проєкту із надання психологічної допомоги.

Вітаю, отче! Перш за все, що це за благодійний проєкт із відновлення психологічного здоров’я українців, запроваджений Патріаршою фундацією «Мудра справа»?

Цей проєкт відповідає на актуальні проблеми українців у галузі психічного здоров’я сьогодні. Він є однією з відповідей на запит суспільства та на потреби людей, і у своїй суті є соціальним служінням. Церква допомагає людині, яка страждає, ким би вона не була. І психологічний добробут є одним із головних аспектів людського буття, а тому страждання в цій сфері впливає на все життя людини.

Центр зцілення ран у смт. на Київщині. Зустрічі з родичами полеглих воїнів

Якими є основні цілі і завдання проєкту?

Покращити загальний психічний стан населення на рівні громад, у яких розташовані наші Центри зцілення ран, пункти незламності та інші соціальні і парафіяльні центри, з якими ми співпрацюємо. Це праця і з місцевими людьми, чий психологічний стан погіршився унаслідок війни, і з внутрішньо переміщеними особами, які часто мають травматичний досвід, пов’язаний із війною у своїх рідних містах і водночас можуть мати труднощі із роботою, житлом, соціальною підтримкою на нових місцях проживання. Це також робота з військовими та родинами військових, які переживають дуже нелегкі стресові події у своїх сім’ях.

Як виглядає сам процес надання психологічної допомоги: індивідуальні, групові чи змішані заняття?

Це і те, і інше. Ми надаємо допомогу індивідуально, очно та онлайн, для усіх людей, які до нас звертаються за допомогою. Також ми проводимо групові заняття: як терапевтичні, так і психоедукаційні. Йдеться про психологічну освіту, про надання важливих знань у сфері психічного здоров’я та самодопомоги.

Тут часто є ефективною групова робота, адже вона є більш ефективним використанням людських та економічних ресурсів при деяких діагнозах. У той же час постраждала людина отримує, крім допомоги психолога, підтримку інших учасників групи, а це дуже важливо.

Психоедукаційні заходи ж спрямовані на превенцію психічних розладів, коли людина здобуває важливі знання та навчається технік в галузі психічного здоров’я, які можуть допомогти запобігти виникненню розладів. Часто люди дізнаються на цих зустрічах, що з ними відбувається, і після заняття звертаються за індивідуальною допомогою.

Майже завжди поруч з груповою роботою виникають запити на індивідуальну, тому важливо, щоб у проєкті була можливість і того, й іншого.

Центр зцілення ран у смт. Гостомель на Київщині. Заняття з арттерапії з дітьми

Часто інші проєкти програють, адже проводять лише групову роботу і не мають можливості допомогти людям індивідуально. З іншого боку, групова психоедукаційна чи тренінгова робота допомагає нам здолати серед людей негативні стереотипи щодо психологічної та психотерапевтичної допомоги, тому після таких зустрічей люди більш охоче звертаються за допомогою, якої потребують.

Хто на сьогодні складає команду виконавців проєкту? Яким чином відбувається відбір психологів та психотерапевтів?

Маємо 9 психологів-консультантів та психотерапевтів та 8 фахівців із групової роботи: психологів, тренерів, арттерапевтів та музикотерапевтів.

Щодо фахівців з індивідуальної роботи, то це повинні бути люди з психологічною освітою, а також з формацією у своєму методі психотерапії, який, у свою чергу, повинен бути науково-доказовим та ефективним. Вони також мають мати досвід, достатній для роботи із запитами наших клієнтів. Наразі більшість наших фахівців працюють у методі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та інтегрують підходи інших методів.

Щодо фахівців із групової роботи, то крім диплома/сертифікату, який посвідчує їхню компетентність в своїй сфері праці, ми перевіряємо також їхні вміння та досвід. Адже в роботі з людьми дуже важливо вміти працювати з групою, тримати увагу, створювати клімат дружби та доброзичливості, допомагати людям відкриватися.

Пункт незламності "Добрий самарянин" у с. Макарів на Київщині. Майстер-клас для дітей із виготовлення стрітенської свічки

Скільки на сьогодні учасників проєкту, яким надається супровід і допомога? Хто вони? Яким чином можна долучитися?

За 4 місяці роботи сьогодні ми маємо близько 100 осіб, що проходять чи пройшли індивідуальне консультування у нашому проєкті. Також біля 320 осіб відвідали наші групові заняття. Переважно це мешканці Київщини, адже стартували ми з цього регіону. Це і місцеві, і ВПО, і діти, і дорослі, аж до людей літнього віку. Це переважно вразливі категорії населення: діти і їх матері, постраждалі під час бойових дій, переселенці, родини військових, родини, що пережили втрату близьких людей, тощо. Звертаються також і наші парафіяни, духовні особи, волонтери, лідери громад. Загалом, на превеликий жаль, нині в Україні надто багато категорій населення, які переживають війну дуже важко і мають психологічні труднощі.

Долучитись можна через наші Центри зцілення ран війни та інші парафіяльні центри, які співпрацюють з Патріаршою фундацією «Мудра справа».

Якими основними принципами керується ваша команда? Як щодо забезпечення конфіденційності, до прикладу?

Звичайно, конфіденційність пацієнта забезпечується згідно всіх норм надання психологічної допомоги. Контакти того, хто звертається, обробляє лише адміністратор і організовує зустріч з консультантом. Жодна приватна інформація про людину не може вийти за межі консультаційного процесу, тобто залишається між консультантом і особою. Конфіденційність може бути порушена лише у випадку загрози життю чи здоров’ю пацієнта чи інших осіб. Це правило є класичним і обов’язковим для будь якого процесу психотерапії чи консультування.

Загалом усі правила консультаційного процесу узгоджуються між пацієнтом та консультантом на першій зустрічі і підписується терапевтичний контракт. Щодо групових зустрічей, то обговорена особиста інформація теж має залишатись між членами групи і всі учасники з цим правилом погоджуються. Це допомагає людині легше ділитись тим, що її хвилює, не маючи страху бути висміяною чи скривдженою.

Пункт незламності "Добрий самарянин" у с. Макарів на Київщині. Майстер-клас для дітей із виготовлення стрітенської свічки

Чи передбачає ваша діяльність працю із дітьми? Що це за праця?

Дитяча психіка є навіть більш вразливою, ніж доросла. Дитина не вміє захиститись, не вміє собі допомогти. Проте, водночас вона є більш гнучкою і легше відновлюється. Тому дуже часто для дітей пропонуємо групову роботу, яка допоможе їхній нервовій системі відновитися. Це і ігри та майстер-класи, і рух та музика, і спілкування з однолітками. Психологічна освіта для дітей мусить включати елементи інтерактиву для того, щоб дитина могла освоїти матеріал.

Також і індивідуальна робота з дитиною є особливою: тут вживаються ігри, казки, метафори, нагороди і подарунки. Паралельно з дитиною зазвичай має вестися праця з батьками, адже саме батьки будуть з дитиною всі 7 днів між сесіями, і саме вони зможуть допомогти дитині закріпити освоєний матеріал чи виконати домашнє завдання терапевта. Часто під час роботи з батьками вирішуються головні труднощі дитини, адже саме дбайливі і врівноважені батьки, які можуть дати собі раду зі своїми проблемами і вміють подбати про переживання дитини — це вже більша частина справи зцілення самої дитини.